Можно ли изменить другого человека?
Что стоит за желанием изменить других людей?
Это могут быть очень разные чувства:
Не важно, какие присутствуют мотивы. В каждом случае есть чувства, которые переполняют тебя, плохо получается их различать и выдерживать.
В детстве мы ждем от родителей определенной поддержки и взрослого поведения. Это нужно ребенку, чтобы чувствовать уверенность и ориентироваться в мире.
Родители не всегда удовлетворяют наши потребности. Вырастая, мы все еще ждем и хотим от других ясного, предсказуемого поведения, которое сможет нас успокоить и поддержать.
Дети действительно зависят от поведения взрослых.
Чем меньше были закрыты потребности ребенка в любви, одобрении и внимании, тем меньше у него способности опираться на себя. Вырастая, человек продолжает ощущать, что его благополучие, хорошее настроение и самочувствие зависит от поведения окружающих.
Часто клиенты приходят в кабинет психолога и задают один и тот же вопрос: "Как можно повлиять на поведение другого? Как его изменить?"
Обычно проходит какое-то время, прежде чем человек готов смотреть на себя, замечать свое поведение и начинает чувствовать свободу Выбирать. Выбирать себя, свое поведение и жизнь, которая нравится.
Мы не можем изменить других людей, но часто очень хочется. Хочется, чтобы тебя замечали, считались с твоими чувствами, желаниями. Уважали твои границы и принимали в расчет твои возможности.
Мы не можем изменить других людей, зато можно:
- Не оставаться рядом с тем, кто проявляет грубость, неуважение к тебе и твоим чувствам;
- Отказаться давать деньги в долг тому, кто не умеет нести финансовые обязательства;
- Избавиться от иллюзии, что человек, который привык опаздывать, вдруг изменится. И решить, нужно ли тебе тратить на это часть своей жизни;
- Не отвечать на звонки и сообщения, когда наступает время твоего отдыха;
- Не слушать жалобы людей, которые винят окружающих в своих бедах;
- Не терпеть критику в свой адрес, если вы о ней не спрашивали.
Что стоит за желанием изменить других людей?
Это могут быть очень разные чувства:
- Раздражение и потребность все исправить (сделай сам, если хочешь получить хороший результат);
- Досада и возмущение ("Нормальные люди так себя не ведут!")
- Беспокойство и желание "вразумить" ("Как можно не понимать простые вещи?")
- Тревога, высокая потребность контролировать ("Я не могу спокойно на это смотреть")
- Сострадание и желание помочь (включается наш внутренний спасатель);
Не важно, какие присутствуют мотивы. В каждом случае есть чувства, которые переполняют тебя, плохо получается их различать и выдерживать.
В детстве мы ждем от родителей определенной поддержки и взрослого поведения. Это нужно ребенку, чтобы чувствовать уверенность и ориентироваться в мире.
Родители не всегда удовлетворяют наши потребности. Вырастая, мы все еще ждем и хотим от других ясного, предсказуемого поведения, которое сможет нас успокоить и поддержать.
Дети действительно зависят от поведения взрослых.
Чем меньше были закрыты потребности ребенка в любви, одобрении и внимании, тем меньше у него способности опираться на себя. Вырастая, человек продолжает ощущать, что его благополучие, хорошее настроение и самочувствие зависит от поведения окружающих.
Часто клиенты приходят в кабинет психолога и задают один и тот же вопрос: "Как можно повлиять на поведение другого? Как его изменить?"
Обычно проходит какое-то время, прежде чем человек готов смотреть на себя, замечать свое поведение и начинает чувствовать свободу Выбирать. Выбирать себя, свое поведение и жизнь, которая нравится.
Мы не можем изменить других людей, но часто очень хочется. Хочется, чтобы тебя замечали, считались с твоими чувствами, желаниями. Уважали твои границы и принимали в расчет твои возможности.
Мы не можем изменить других людей, зато можно:
- Не оставаться рядом с тем, кто проявляет грубость, неуважение к тебе и твоим чувствам;
- Отказаться давать деньги в долг тому, кто не умеет нести финансовые обязательства;
- Избавиться от иллюзии, что человек, который привык опаздывать, вдруг изменится. И решить, нужно ли тебе тратить на это часть своей жизни;
- Не отвечать на звонки и сообщения, когда наступает время твоего отдыха;
- Не слушать жалобы людей, которые винят окружающих в своих бедах;
- Не терпеть критику в свой адрес, если вы о ней не спрашивали.